Caprese mozzarella sfiziosa forno

Sezione: Secondi Piatti: Sapori Autentici della Tradizione Italiana

Des tomates mûres et fermes sont alternées avec de fines tranches de mozzarella soigneusement égouttée. Un filet d'huile d'olive tapisse le plat et chaque couche est parsemée de feuilles de basilic, relevée de sel et de poivre fraîchement moulu. La cuisson au four chaud révèle une mozzarella fondante et dorée, sublimant la douceur du légume. Servie chaude, cette préparation incarne la simplicité italienne, mariant fraîcheur et parfums méditerranéens dans un seul plat convivial.

Preparato da sarita Sarita
Ultimo aggiornamento il Tue, 20 Jan 2026 22:20:08 GMT
Une salade de tomates et de mozzarella, servie dans un bol, est prête à être cuite au four. Metti in evidenza
Une salade de tomates et de mozzarella, servie dans un bol, est prête à être cuite au four. | cucinaricetta.com

La caprese mozzarella sfiziosa au four est ma solution préférée lorsque j'ai envie d'un plat frais comme une salade, mais avec la douceur d'un fromage fondant et le parfum irrésistible du basilic chaud. Parfaite en entrée à partager ou en dîner rapide, elle évoque instantanément l'été dès que les tomates mûrissent.

Je me souviens d’un soir d’orage où j’ai improvisé ce gratin caprese pour des amis arrivés à l’improviste : ils ont tous léché leur assiette !

Ingrédients

  • Tomates mûres : fraîches et bien fermes, la base pour une saveur optimale, choisir des tomates rouges et parfumées
  • Mozzarella di bufala : authentique, apporte de la douceur et de la richesse ; si possible, opter pour une mozzarella très fraîche bien emballée en saumure
  • Feuilles de basilic frais : petites pour un arôme puissant, privilégier le basilic du marché ou du balcon cueilli juste avant de servir
  • Huile d’olive extra vierge : sublime l’ensemble et empêche les ingrédients de coller, choisir une huile verte et fruitée
  • Poivre noir fraîchement moulu : réveille les saveurs, préférer un moulin manuel pour exhaler les arômes
  • Sel fin de cuisine : équilibre l’acidité de la tomate, préférer un sel naturel et non iodé

Instructions détaillées

Préparation des ingrédients :
Trancher la mozzarella en disques fins d’environ deux à trois millimètres, puis laisser dégorger dans une passoire fine pour éviter l’excès d’eau à la cuisson. Éplucher les tomates, retirer les graines et découper en rondelles d’épaisseur similaire à la mozzarella.
Assemblage dans le plat :
Verser un mince filet d’huile d’olive au fond du plat (céramique ou verre résistant à la chaleur). Disposer en alternance les tranches de tomates et de mozzarella, soit en cercles concentriques, soit en rangées.
Ajout des parfums :
Parsemer les feuilles de basilic frais sur les couches de mozzarella et de tomate, puis saupoudrer de poivre noir et d’une pincée de sel. Terminer par un joli filet d’huile d’olive cru sur le dessus.
Cuisson :
Préchauffer le four à deux cents degrés en mode grill. Placer le plat sous le gril et surveiller jusqu’à ce que la mozzarella commence juste à fondre et dore en surface. Dès que l’odeur du basilic grillé se développe, sortir immédiatement.
Service chaud :
À la sortie du four, présenter le plat à table pour conserver la mozzarella bien fondante et servir immédiatement avant qu’elle ne fige.
Une salade de tomates et basilic avec des pâtes à la ricotta.
Une salade de tomates et basilic avec des pâtes à la ricotta. | cucinaricetta.com

Ce qui me plaît le plus reste le duo tomate-mozzarella d’une telle fraîcheur qu’il évoque mes étés passés dans le jardin familial. Je me souviens de mon grand-père râlant si quelqu’un osait utiliser de la mozzarella industrielle !

Conseils de conservation

Conservez la caprese au four dans une boîte hermétique au réfrigérateur et consommez-la de préférence dans les vingt-quatre heures. Si vous devez la réchauffer, faites-le au four doux pour préserver la texture fondante de la mozzarella ; évitez le micro-ondes qui dessèche rapidement les ingrédients.

Alternatives et substitutions

Si la mozzarella di bufala n’est pas disponible, choisissez une mozzarella de vache bien fraîche et souple. Vous pouvez ajouter une pincée d’origan frais pour varier les herbes, ou remplacer le basilic par de la roquette pour une touche poivrée. Certains aiment ajouter quelques quartiers d’olives noires pour un parfum méditerranéen.

Idées de service

Servez cette caprese gratinée avec une belle tranche de pain rustique grillé ou en accompagnement de viandes rôties. Pour un repas léger, associez-la à une salade de roquette et quelques noix. Pour une table de fête, découpez-la en bouchées et servez dans de petites assiettes individuelles.

Petit voyage dans l’histoire

La caprese doit son nom à l’île de Capri et incarne toute la simplicité et la fraîcheur de la cuisine napolitaine. Le passage au four transforme ce classique en plat réconfortant tout en respectant ses racines méditerranéennes, un des plus beaux exemples d’équilibre entre tradition et modernité.

Une recette de salade de tomates et de basilic.
Une recette de salade de tomates et de basilic. | cucinaricetta.com

Profitez de cette caprese gratinée facile, à déguster bien chaude avec tous les parfums de l’Italie. Un plat simple mais inoubliable, parfait pour une soirée conviviale ou un souvenir d’été.

Domande frequenti sulla ricetta

→ Quelle mozzarella choisir pour ce plat?

La mozzarella di bufala authentique est idéale pour sa texture souple et son goût riche, qui libère un arôme incomparable à la cuisson.

→ Pourquoi faut-il égoutter la mozzarella?

Égoutter la mozzarella réduit l'excès d'eau lors de la cuisson, évitant un plat trop liquide et conservant une belle consistance fondante.

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance?

Il est conseillé d'assembler à l'avance, mais la cuisson doit se faire juste avant le service pour garantir une mozzarella bien fondue.

→ Quels sont les meilleurs accompagnements?

Servez avec un pain artisanal croustillant ou une salade verte pour apprécier toute la fraîcheur des saveurs méditerranéennes.

→ Comment personnaliser cette préparation?

Ajoutez quelques olives, un peu d'origan ou remplacez le basilic par de la menthe fraîche pour varier les arômes selon vos goûts.

caprese mozzarella sfiziosa forno

Tomates, mozzarella, basilic et huile d'olive grillés, servis dorés et parfumés tout juste sortis du four.

Tempo di preparazione
15 minuti
Tempo di cottura
8 minuti
Tempo complessivo
23 minuti
Preparato da sarita: Sarita

Categoria del piatto: Secondi Piatti

Livello della ricetta: Facile

Tradizione culinaria: Italienne

Quantità finale: 4 Porzioni totali (Un plat familial de 4 portions)

Caratteristiche alimentari: Scelta vegetariana, Senza glutine

Ingredienti necessari

→ Essentiels

01 4 à 5 tomates mûres, fermes et fraîches
02 400 g de mozzarella di bufala authentique
03 Feuilles de basilic frais, de préférence petites

→ Assaisonnements de base

04 Huile d’olive extra vierge
05 Poivre noir fraîchement moulu
06 Sel fin de cuisine

Istruzioni passo per passo

Fase n.01

Couper la mozzarella en tranches fines d’environ 2 à 3 mm et la placer dans une passoire pour bien l’égoutter. Peler les tomates, retirer le cœur et les graines, puis les trancher en rondelles de même épaisseur que la mozzarella.

Fase n.02

Enduire la surface d’un plat allant au four d’une fine couche d’huile d’olive. Disposer alternativement les rondelles de tomates et de mozzarella de façon décorative en cercles concentriques ou en lignes selon la forme du plat.

Fase n.03

Parsemer généreusement de feuilles de basilic fraîchement lavées sur la mozzarella et les tomates. Assaisonner ensuite avec une pincée de sel, du poivre noir moulu et un filet d’huile d’olive.

Fase n.04

Préchauffer le four à 200°C en mode grill. Placer le plat sous le gril et laisser cuire jusqu’à ce que la mozzarella commence à bien fondre et soit légèrement dorée.

Fase n.05

Dès la sortie du four, servir la préparation encore chaude pour profiter d’une texture optimale.

Dettagli utili

  1. Une mozzarella bien égouttée réduit l’excédent de liquide lors de la cuisson.

Attrezzi consigliati

  • Un plat résistant à la chaleur adapté au four
  • Un couteau d’office aiguisé
  • Une planche à découper
  • Une passoire fine

Avvertenze per allergici

Controlla tutti gli ingredienti per eventuali allergeni. Per dubbi, chiedi a uno specialista.
  • Contient du lait et des produits laitiers (mozzarella di bufala).

Dati nutrizionali (a porzione)

Queste informazioni sono indicative. Consulta un esperto se hai dubbi.
  • Calorie per porzione: 280
  • Grassi: 19 g
  • Carboidrati: 8 g
  • Proteine: 18 g