Patate dolci, cipolle parfumées

Sezione: Contorni: I Compagni Perfetti di Ogni Piatto Italiano

Patates douces et oignons s’unissent dans une préparation délicate. Les tranches fines, imprégnées d’un mélange aromatique de miso, coriandre, ail, gingembre et laurier, s’alternent pour former un plat fondant après une cuisson lente au four. La touche de muscade, le poivre et la fraîcheur de l’huile d’olive exaltent les saveurs naturelles. Idéal à préparer la veille pour sublimer son arôme, il séduit par sa texture fondante et l’équilibre entre douceur et caractère.

Preparato da sarita Sarita
Ultimo aggiornamento il Fri, 09 Jan 2026 21:16:46 GMT
Une pile de patates dolci et cipolle sur un plateau. Metti in evidenza
Une pile de patates dolci et cipolle sur un plateau. | cucinaricetta.com

Cette terrine de patate douce et d’oignon doré naît lorsque je recherche un accompagnement simple et raffiné qui embaume la maison de notes douces et épicées. Après quelques soirées d’automne passées autour de la table avec des amis, j’ai affiné cette recette pour proposer un plat végan savoureux et dépaysant.

J’ai commencé à préparer cette terrine lors d’un week-end pluvieux où il ne me restait que des patates douces et des oignons. Depuis, elle revient chaque année à la demande de ma famille.

Ingrédients

  • Patates douces : environ 700 g, servent de base douce et crémeuse au plat, choisissez-les fermes et sans taches
  • Cipolla dorée : apporte une note caramélisée, émincée finement pour une cuisson homogène
  • Brodo vegetale : 70 ml, assouplit et parfume l’ensemble, version sans sel ajouté de préférence
  • Miso clair : une cuillère à soupe, amène sapidité et umami, frais et pas trop foncé
  • Zenzero frais : environ 3 cm, apporte une touche vive et fraîcheur, choisissez une racine compacte à râper
  • Ail : une gousse écrasée, accent aromatique intense, sans germe pour éviter l’amertume
  • Laurier : une feuille entière, parfums herbacés, à retirer après infusion
  • Coriandre en poudre : une pincée, pour une pointe épicée
  • Noix de muscade : râpée, adoucit la préparation avec ses notes chaudes
  • Huile d’olive extra-vierge : une cuillère à soupe, préférable pressée à froid pour un goût fruité
  • Sel : une pincée, marin intégral selon le goût
  • Poivre noir : à moudre au moment pour relever l’ensemble

Instructions détaillées

Préparez la base aromatique :
Dans une petite casserole, rassemblez le bouillon, le laurier, l’huile d’olive, l’ail écrasé, le gingembre râpé, la coriandre, la muscade et le poivre. Chauffez jusqu’à frémissement, puis retirez du feu. Incorporez le miso en mélangeant bien, puis couvrez pour diffuser les arômes pendant quinze minutes.
Préparez les légumes :
Pelez les patates douces puis tranchez-les en fines rondelles d’environ 2 mm à la mandoline. Si la peau est fine et saine, conservez-la. Pelez et émincez finement l’oignon doré.
Marinez les légumes :
Dans un grand saladier, déposez les rondelles de patate douce et d’oignon. Versez le mélange aromatique dessus, enrobez chaque tranche soigneusement. Mélangez délicatement à la main pour tout bien imprégner.
Disposez dans le moule :
Tapisser un moule à cake de papier cuisson. Alternez une couche de patate douce, puis d’oignon, en tassant bien à la paume. Répétez jusqu’à épuisement, en terminant par la patate douce.
Passez au four :
Enfournez dans un four préchauffé à 200 degrés. Faites cuire au moins 1 h 15. Surveillez la couleur; lorsque la surface est dorée, sortez du four.
Repos et service :
Laissez refroidir au moins 20 minutes avant de démouler. Si vous l’avez préparée à l’avance, réchauffez légèrement avant de servir pour une texture optimale.
Une salade de carottes et de pommes de terre avec des herbes et des épices.
Une salade de carottes et de pommes de terre avec des herbes et des épices. | cucinaricetta.com

Je raffole du miso clair dans cette recette : son goût subtil change tout et me rappelle la première fois que j’ai découvert ce mariage de saveurs lors d’un déjeuner en famille un dimanche d’hiver. Un moment inoubliable où chacun est revenu se resservir.

Astuces de conservation

La terrine de patate douce et d’oignon doré se conserve au réfrigérateur jusqu’à trois jours dans un récipient hermétique. N’hésitez pas à la préparer la veille pour laisser les arômes se développer et réchauffez-la quelques minutes au four avant de servir pour retrouver sa texture moelleuse.

Idées de substitution

En remplacement du miso clair, un peu de tahin mélangé à une pointe de sauce soja apportera une belle saveur. La patate douce peut être remplacée par de la courge butternut pour une version rustique. Les gros oignons rouges donneront un résultat plus doux.

Pour bien la servir

Présentez la terrine coupée en tranches épaisses parsemées de coriandre fraîche. Servez-la tiède accompagnée d’une salade croquante ou de légumes de saison rôtis. Pour une note élégante, proposez un filet d’huile de noix au moment de déguster.

Petite histoire de la recette

L’alliance de la patate douce et de l’oignon se retrouve dans de nombreuses recettes italiennes, mais ici, le miso et les épices ajoutent une touche fusion festive qui rappelle les repas entre amis. J’aime partager cette terrine lors de buffets et écouter les souvenirs ravivés autour d’une tranche.

Une recette de carottes farcies avec des herbes et des épices.
Une recette de carottes farcies avec des herbes et des épices. | cucinaricetta.com

Cet accompagnement transforme un simple repas en moment convivial et chaleureux. Essayez-le au plus vite dès que les premières patates douces apparaissent sur les étals !

Domande frequenti sulla ricetta

→ Comment obtenir des tranches fines de patates douces ?

Utilisez une mandoline pour couper les patates douces en tranches régulières d’environ 2 mm d’épaisseur. Cela garantit une cuisson homogène et une texture fondante.

→ Peut-on remplacer le miso par un autre ingrédient ?

Pour une alternative au miso, essayez la pâte de tahini ou un peu de sauce soja, mais cela modifiera légèrement la saveur originale.

→ Pourquoi préparer ce plat la veille ?

En le préparant 24 heures à l’avance, les saveurs des épices et aromates infusent mieux, offrant un goût plus riche et équilibré.

→ Quels sont les avantages de cuire lentement ce plat ?

La cuisson lente au four permet d’obtenir une texture fondante, tandis que les parfums d’épices et de légumes se diffusent subtilement.

→ Avec quel accompagnement le servir ?

Ce gratin accompagne parfaitement des viandes blanches, poissons grillés ou se sert simplement avec une salade croquante.

Patate dolci et cipolle

Harmonie de patates douces et oignons dorés, délicatement épicés et cuits longuement.

Tempo di preparazione
25 minuti
Tempo di cottura
75 minuti
Tempo complessivo
100 minuti
Preparato da sarita: Sarita

Categoria del piatto: Contorni

Livello della ricetta: Intermedio

Tradizione culinaria: Française moderne végétale

Quantità finale: 6 Porzioni totali (1 cake salé (moule de 20 × 11 cm))

Caratteristiche alimentari: Scelta vegana, Scelta vegetariana, Senza glutine, Senza lattosio

Ingredienti necessari

→ Principaux

01 700 g de patates douces
02 1 oignon jaune

→ Liquides et assaisonnements

03 70 ml de bouillon de légumes
04 1 cuillère à soupe de miso blanc
05 3 cm de racine de gingembre frais
06 1 gousse d’ail écrasée
07 1 feuille de laurier
08 Une pincée de coriandre moulue
09 Muscade râpée selon le goût
10 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge
11 Une pincée de sel fin
12 Poivre noir fraîchement moulu, au goût

Istruzioni passo per passo

Fase n.01

Dans une petite casserole, mélangez le bouillon, la feuille de laurier, l’huile d’olive, l’ail écrasé, le gingembre râpé, la coriandre, le poivre et un peu de muscade. Portez à ébullition puis retirez du feu. Incorporez le miso en remuant soigneusement et laissez infuser 15 minutes.

Fase n.02

Épluchez les patates douces et tranchez-les très finement (environ 2 mm d’épaisseur) à l’aide d’une mandoline. Retirez la première couche de l’oignon et émincez-le en rondelles fines.

Fase n.03

Placez les tranches de patate douce et d’oignon dans un saladier. Versez le mélange aromatique sur les légumes, veillant à ce qu’ils soient totalement enrobés.

Fase n.04

Tapissez un moule à cake de 20 × 11 cm avec du papier cuisson. Alternez une couche régulière de patates douces et une couche d’oignons, en les superposant soigneusement.

Fase n.05

Enfournez à 200°C (chaleur tournante) et laissez cuire 1 h 15 min. À la sortie du four, laissez refroidir au moins 20 minutes avant de démouler et de servir.

Dettagli utili

  1. Préparez cette préparation la veille pour intensifier les saveurs et réchauffez doucement avant de servir.

Attrezzi consigliati

  • Casserole de petite taille
  • Mandoline
  • Saladier
  • Moule à cake de 20 × 11 cm
  • Papier cuisson

Avvertenze per allergici

Controlla tutti gli ingredienti per eventuali allergeni. Per dubbi, chiedi a uno specialista.
  • Contient du soja (miso)

Dati nutrizionali (a porzione)

Queste informazioni sono indicative. Consulta un esperto se hai dubbi.
  • Calorie per porzione: 120
  • Grassi: 2.5 g
  • Carboidrati: 22 g
  • Proteine: 2.5 g