Salvalo
Questa pasta al pesto di melanzane è un primo piatto gustoso e genuino che profuma di estate. Un modo creativo per valorizzare al meglio le verdure di stagione con un condimento avvolgente e cremoso, perfetto per accompagnare formati lunghi di pasta.
Ho creato questa ricetta durante una calda giornata estiva quando avevo troppe melanzane in casa. Da quel momento è diventata la mia soluzione preferita per sorprendere gli ospiti con un primo piatto diverso dal solito ma incredibilmente saporito.
Ingredienti
- Linguine: 320 g ideali per trattenere il condimento cremoso
- Melanzane: 1 kg scegliete quelle dalla buccia lucida e soda
- Mandorle pelate: 60 g donano cremosità e un sapore delicatamente dolce
- Grana Padano DOP grattugiato: 20 g aggiunge sapidità e rotondità al pesto
- Olio extravergine d'oliva: 50 g preferibilmente dal gusto delicato
- Scorza di limone: 1 conferisce freschezza e un aroma agrumato
- Menta: quanto basta per una nota aromatica che bilancia la dolcezza delle melanzane
- Sale fino: quanto basta
- Pepe nero: quanto basta
Istruzioni Passo-Passo
- Preparazione delle melanzane:
- Lavate e asciugate le melanzane. Ponetele su una teglia foderata con carta forno e bucherellatele con una forchetta. Cuocetele in forno ventilato a 220°C per 45-50 minuti fino a quando la polpa sarà morbida. Lasciatele intiepidire prima di maneggiarle.
- Estrazione della polpa:
- Tagliate le melanzane a metà e rimuovete l'estremità superiore. Con un cucchiaio raschiate la polpa e raccoglietela in un colino a maglie strette posizionato su una ciotola. Premete delicatamente per eliminare l'acqua di vegetazione in eccesso.
- Preparazione del pesto:
- Trasferite la polpa di melanzane in un mixer. Aggiungete le mandorle pelate il grana grattugiato la scorza di limone grattugiata e l'olio extravergine d'oliva. Condite con sale e pepe. Frullate brevemente fino a ottenere una purea densa e cremosa ma non troppo omogenea per mantenere un po' di texture.
- Completamento del piatto:
- Mentre la pasta cuoce in abbondante acqua salata tritate grossolanamente la menta. Trasferite il pesto in una padella capiente e aggiungete un mestolo di acqua di cottura e la menta tritata. Scolate la pasta al dente direttamente nella padella con il pesto e mescolate bene a fuoco spento aggiungendo se necessario altra acqua di cottura per amalgamare perfettamente il condimento.
Salvalo
Devi Sapere
- Il pesto di melanzane è ricco di fibre e ha un basso contenuto calorico
- Le melanzane cotte al forno mantengono meglio il loro sapore rispetto a quelle bollite
- Questo piatto è perfetto sia caldo che a temperatura ambiente
La scorza di limone è l'ingrediente segreto che fa la differenza in questa ricetta. La prima volta che l'ho aggiunta è stato per un fortunato esperimento e sono rimasta stupita da come riuscisse a esaltare il sapore dolce delle melanzane creando un equilibrio perfetto con la menta.
Conservazione
Il pesto di melanzane può essere preparato in anticipo e conservato in frigorifero per 3-4 giorni in un contenitore ermetico coperto con un filo d'olio. Per una conservazione più lunga potete congelarlo in piccoli contenitori e scongelarlo all'occorrenza. La pasta condita invece si mantiene in frigorifero per un massimo di un giorno ma è preferibile consumarla subito per gustarne al meglio la cremosità.
Varianti e Sostituzioni
Se non amate la menta potete sostituirla con il basilico più tradizionale o con altre erbe aromatiche come l'origano o il timo. Per una versione più intensa sostituite il Grana Padano con il Pecorino Romano. Al posto delle mandorle potete utilizzare pinoli noci o nocciole per ottenere sfumature di sapore diverse ma ugualmente interessanti.
Abbinamenti e Servizio
Servite questo piatto come primo in un pranzo estivo accompagnandolo con un vino bianco fresco e aromatico come un Vermentino o un Falanghina. È perfetto anche come piatto unico se accompagnato da un'insalata mista. Per un tocco di colore e sapore in più potete guarnire con pomodorini freschi tagliati a metà o tostare delle mandorle a lamelle da spolverizzare sul piatto prima di servire.
Domande Frequenti
- → Come si prepara il pesto di melanzane?
Per preparare il pesto di melanzane, cuoci le melanzane in forno fino a renderle morbide, estrai la polpa e frullala con mandorle, grana, olio, scorza di limone e menta.
- → Posso conservare il pesto di melanzane?
Sì, il pesto di melanzane può essere conservato in frigorifero per 3-4 giorni, coprendolo con olio. Puoi anche congelarlo in porzioni per un utilizzo successivo.
- → Quale formato di pasta si abbina meglio?
I formati di pasta lunga, come le bavette o gli spaghetti, sono perfetti per accompagnare il pesto di melanzane grazie alla loro capacità di trattenere il condimento.
- → Posso sostituire la menta nel pesto?
Sì, puoi sostituire la menta con basilico per un aroma più classico o lasciare il pesto al naturale per esaltare il gusto delle melanzane.
- → Come posso personalizzare questo piatto?
Puoi aggiungere pomodorini crudi o confit per un tocco di colore o sostituire il grana con il pecorino per un sapore più deciso.