Pane frittata saporita facile

Sezione: I Primi Piatti: Il Cuore della Tavola Italiana

Réutilisez votre pain rassis avec cette savoureuse frittata aux œufs, fromage et herbes. Préparez un mélange de pain trempé dans du lait, incorporé à des œufs battus, parmesan, persil, assaisonnement, puis faites cuire doucement dans la poêle jusqu'à obtenir une texture dorée et fondante. Retournez délicatement à mi-cuisson pour une coloration homogène. Parfaite servie tiède ou froide, elle allie simplicité et tradition italienne dans votre assiette.

Preparato da sarita Sarita
Ultimo aggiornamento il Mon, 05 Jan 2026 18:04:59 GMT
Une pizza frittata avec des herbes et des épices. Metti in evidenza
Une pizza frittata avec des herbes et des épices. | cucinaricetta.com

La Pane Frittata Saporita est la recette parfaite pour sauver le pain rassis et régaler toute la famille lors d’un dîner rapide et savoureux. Entre le moelleux de l’œuf et le croustillant doré du pain et du fromage, ce plat fait chavirer tous ceux qui aiment la simplicité associée à un goût prononcé.

La première fois, j’ai fait cette frittata après un repas de famille où il restait plein de pain sec sur la table. Depuis, chaque fois que je l’apporte à un buffet, tout le monde me demande la recette — elle fait partie de mes rituels du dimanche soir.

Ingrédients

  • Œufs entiers : indispensables pour une frittata gonflée et riche, utilisez des œufs frais de bonne qualité
  • Pain rassis : donne de la consistance et du goût, assurez-vous qu’il ne soit pas moisi, idéalement un pain de campagne
  • Lait : imbibe le pain pour une base crémeuse, du lait entier rendra la préparation encore plus moelleuse
  • Grana Padano DOP râpé : apporte une saveur intense, choisissez-le affiné pour un goût encore plus prononcé
  • Persil frais : donne une note aromatique fraîche, préférez-le fraîchement ciselé
  • Huile d’olive extra-vierge : parfume et colore le plat, prenez une huile fruitée peu amère
  • Beurre : offre un goût et une croûte dorée, une noix de beurre de qualité suffit
  • Sel : pour relever l’ensemble, de préférence fin à ajuster selon les goûts
  • Poivre noir moulu frais : apporte une pointe de piquant, à moudre au moment si possible

Instructions détaillées

Éliminer la croûte du pain :
Enlever la croûte des tranches de pain et couper en petits morceaux réguliers dans un saladier. Le pain ne doit comporter aucune partie dure pour ne pas gêner la texture finale.
Mouiller le pain :
Verser le lait sur le pain découpé dans le saladier et laisser absorber au moins cinq minutes. Le pain doit devenir bien moelleux ; mélangez à la main pour aider.
Battre les œufs et assaisonner :
Casser les œufs dans un grand bol, battre soigneusement avec une fourchette. Ajouter le fromage râpé, le persil ciselé, le sel et une bonne pincée de poivre, bien mélanger pour obtenir une préparation homogène.
Incorporer le pain au mélange :
Presser le pain imbibé avec les mains pour retirer l’excès de lait, puis ajouter à la préparation aux œufs. Remuer longuement pour que l’ensemble soit bien amalgamé et sans grumeaux.
Cuire la première face de la frittata :
Verser un filet d’huile d’olive et une petite noix de beurre dans une grande poêle antiadhésive bien chaude. Ajouter la pâte à frittata et lisser la surface avec une spatule. Laisser cuire à feu doux pendant sept à huit minutes pour dorer la base qui doit pouvoir se décoller.
Retourner la frittata :
Prendre un grand plat plat, le placer sur la poêle et retourner d’un geste franc pour faire tomber la frittata sur le plat. Faire glisser à nouveau la frittata côté non cuit dans la poêle et cuire encore trois à quatre minutes jusqu’à coloration complète.
Servir :
Déposer la frittata cuite sur un plat de service, laisser tiédir quelques minutes. Déguster chaud, tiède ou froid selon les envies.
Une pizza frittata avec des herbes et des oeufs, prête à être servie.
Une pizza frittata avec des herbes et des oeufs, prête à être servie. | cucinaricetta.com

J’adore le parfum du Grana Padano dans cette recette, c’est ce fromage qui rend la frittata si goûteuse. Dernièrement, mon fils est venu en cuisine attiré par l’odeur et m’a dit « Maman, c’est la meilleure que tu aies faite » — on a tout mangé sans laisser une miette !

Conseils pour la conservation

Laisser la frittata refroidir complètement puis placer les parts dans une boîte hermétique au réfrigérateur. À consommer sous deux jours pour préserver le moelleux ; pour réchauffer privilégier le four doux ou une poêle à feu très bas. Éviter le micro-ondes qui ramollit la frittata.

Substituts d’ingrédients

Si vous n’avez pas de Grana Padano, du Parmigiano Reggiano ou un fromage râpé corsé donneront aussi du goût. Pour le pain, choisissez un pain complet ou aux céréales pour une version rustique. Pour une version sans lactose, utilisez une boisson végétale non sucrée et remplacez le beurre par un peu d’huile.

Idées pour le service

La frittata se coupe en carrés ou triangles pour l’apéro, parfaite aussi en sandwich avec de la salade verte. Avec une salade de tomates ou des légumes grillés, c’est un repas complet. Les restes sont excellents dans une lunchbox pour un repas froid.

Contexte culturel

La frittata di pane est une tradition paysanne italienne née pour ne rien jeter et sublimer les restes. Les nonnes la préparaient au retour des champs, et son aspect doré illustre l’art de sublimer quelques ingrédients simples.

Une pizza frittata avec des herbes et des légumes.
Une pizza frittata avec des herbes et des légumes. | cucinaricetta.com

Dorée et fondante, cette frittata de pain fait toujours le bonheur des petits et des grands. Testez-la une fois et elle deviendra un classique de vos repas simples et gourmands.

Domande frequenti sulla ricetta

→ Quels types de pain conviennent le mieux ?

Un pain de mie, campagne ou baguette rassis fonctionne très bien pour absorber le lait et garder une bonne tenue à la cuisson.

→ Peut-on remplacer le Grana Padano ?

Oui, le parmesan ou un autre fromage râpé à pâte dure apportera aussi du goût et de la texture.

→ Comment obtenir une frittata moelleuse ?

N'égouttez pas excessivement le pain après trempage et mélangez bien pour incorporer de l'air dans les œufs.

→ Quels autres aromates sont adaptés ?

Essayez de la ciboulette, du basilic ou de l’ail pour varier les saveurs selon votre inspiration.

→ Faut-il retourner la frittata ?

Oui, retourner à mi-cuisson avec une assiette aide à obtenir une coloration dorée et une cuisson uniforme.

Pane frittata saporita

Frittata de pain, œufs et fromage, moelleuse. Parfaite à déguster tiède ou froide en toute simplicité.

Tempo di preparazione
10 minuti
Tempo di cottura
15 minuti
Tempo complessivo
25 minuti
Preparato da sarita: Sarita

Categoria del piatto: Primi Piatti

Livello della ricetta: Facile

Tradizione culinaria: Italienne

Quantità finale: 4 Porzioni totali (1 grande frittata)

Caratteristiche alimentari: Scelta vegetariana

Ingredienti necessari

→ Œufs et produits laitiers

01 6 œufs entiers
02 1 petit verre de lait entier
03 1 cuillère à soupe généreuse de Grana Padano DOP râpé
04 Beurre, quantité suffisante

→ Boulangerie

05 2 tranches de pain rassis

→ Herbes et assaisonnements

06 Persil frais haché selon le goût
07 Une pincée de sel
08 Poivre noir fraîchement moulu

→ Huiles & matières grasses

09 Un filet d'huile d'olive extra vierge

Istruzioni passo per passo

Fase n.01

Retirer la croûte des tranches de pain, les couper en morceaux et les placer dans un saladier. Verser le lait dessus et laisser imbiber.

Fase n.02

Dans une grande assiette creuse, battre les œufs à la fourchette. Ajouter le Grana Padano râpé, le persil, le sel et le poivre, puis mélanger.

Fase n.03

Bien essorer le pain trempé et l’incorporer au mélange d’œufs. Remuer jusqu’à obtenir une préparation homogène.

Fase n.04

Faire chauffer l’huile d’olive et le beurre dans une poêle antiadhésive. Verser la préparation et cuire à feu moyen jusqu’à ce que la base soit dorée.

Fase n.05

Retourner la frittata à l’aide d’une assiette et poursuivre la cuisson quelques minutes, jusqu’à ce que l’autre face soit également dorée.

Fase n.06

Transférer sur un plat de service et déguster tiède ou froid, selon la préférence.

Dettagli utili

  1. Astuce anti-gaspillage : cette préparation permet de valoriser efficacement le pain rassis pour réaliser un plat savoureux.

Attrezzi consigliati

  • Poêle antiadhésive
  • Saladier
  • Fourchette
  • Assiette creuse

Avvertenze per allergici

Controlla tutti gli ingredienti per eventuali allergeni. Per dubbi, chiedi a uno specialista.
  • Contient des œufs, produits laitiers et gluten.

Dati nutrizionali (a porzione)

Queste informazioni sono indicative. Consulta un esperto se hai dubbi.
  • Calorie per porzione: 280
  • Grassi: 17 g
  • Carboidrati: 16 g
  • Proteine: 17 g