Sformato zucchine al forno

In evidenza su Secondi Piatti: Sapori Autentici della Tradizione Italiana.

Lo sformato di zucchine è un piatto ricco e genuino, ideale come secondo piatto o contorno. Si prepara con zucchine, scamorza affumicata, Grana Padano, formaggio cremoso e pangrattato. Dopo una rapida cottura delle zucchine in padella con aglio e timo, vengono unite a una crema di uova e formaggio. Infine, cotto in forno con una crosticina dorata, è perfetto da gustare caldo.

Aggiornato il Sun, 20 Apr 2025 17:52:27 GMT
Piatti di zucchini con erbe e spice. Salvalo
Piatti di zucchini con erbe e spice. | cucinaricetta.com

Questo sformato di zucchine filante è un piatto ricco e saporito che conquista tutti al primo assaggio. La cremosità del formaggio si sposa perfettamente con la delicatezza delle zucchine, creando un connubio di sapori che porta in tavola tutto il gusto della cucina italiana.

Questa ricetta è diventata il mio asso nella manica quando ho ospiti all'ultimo momento. La prima volta l'ho preparata durante una cena improvvisata con amici e da allora è diventata la richiesta più frequente nei nostri incontri.

Ingredienti

  • Zucchine: 900 g, fondamentali per la base del piatto meglio sceglierle fresche e di media grandezza
  • Aglio: 1 spicchio, dona profumo alla preparazione
  • Formaggio fresco spalmabile: 350 g, garantisce cremosità utilizzare quello a temperatura ambiente
  • Uova: 100 g (circa 2 piccole), fungono da legante
  • Grana Padano DOP: 180 g, conferisce sapidità e croccantezza in superficie
  • Pangrattato: 100 g, aiuta ad assorbire l'umidità delle zucchine
  • Scamorza affumicata: 200 g, regala il caratteristico effetto filante
  • Olio extravergine d'oliva: per insaporire e ammorbidire
  • Timo: aggiunge una nota aromatica preferibilmente fresco
  • Sale fino: per bilanciare i sapori
  • Pepe nero: per un tocco di piccantezza

Istruzioni Passo Passo

Preparazione delle zucchine:
Lavate accuratamente le zucchine eliminando le estremità. Utilizzate una mandolina per affettarle a rondelle dello spessore di circa 3 mm mantenendo uno spessore uniforme per garantire una cottura omogenea. In una padella capiente scaldate un filo d'olio con l'aglio schiacciato e rosolate per un paio di minuti a fuoco vivace fino a quando diventa leggermente dorato.
Cottura delle zucchine:
Aggiungete le zucchine affettate in padella condite con sale e pepe. Cuocete per circa 10 minuti mescolando di tanto in tanto fino a quando diventano morbide ma non completamente sfatte. Una volta cotte spegnete il fuoco e lasciatele intiepidire naturalmente perché se troppo calde potrebbero cuocere le uova prematuramente.
Preparazione del composto cremoso:
In una ciotola capiente versate il formaggio cremoso e lavoratelo con una frusta fino a renderlo morbido. Incorporate le uova una alla volta mescolando energicamente fino ad ottenere una crema liscia e omogenea. Aggiungete un pizzico di sale e le foglioline di timo fresco tritate finemente per profumare il composto.
Completamento dell'impasto:
Unite le zucchine tiepide al composto cremoso mescolando delicatamente dal basso verso l'alto per non smontare il tutto. Aggiungete 100 g di Grana Padano grattugiato e il pangrattato mescolando fino ad ottenere un composto uniforme e ben amalgamato.
Assemblaggio dello sformato:
Ungete accuratamente una pirofila da 24x24 cm con un filo d'olio e cospargete la base con un po' di Grana grattugiato per creare una crosticina. Versate metà del composto di zucchine nella pirofila livellando con un cucchiaio per ottenere uno strato uniforme. Disponete sopra le fette di scamorza affumicata creando uno strato continuo quindi ricoprite con il resto del composto livellando nuovamente la superficie.
Cottura:
Completate la preparazione spolverizzando la superficie con il Grana Padano rimasto un filo di olio una grattata di pepe nero e alcune foglioline di timo per decorare. Infornate in forno statico preriscaldato a 180°C per 30 minuti. Passato questo tempo attivate la modalità ventilata mantenendo la stessa temperatura e proseguite la cottura per altri 5 minuti fino a quando la superficie sarà ben dorata e invitante.
Servizio:
Sfornate lo sformato quando la superficie risulta ben dorata e leggermente croccante. Lasciate riposare per 5 minuti prima di servire questo permette allo sformato di stabilizzarsi e di essere tagliato più facilmente. Servite ancora caldo per godere al massimo dell'effetto filante del formaggio.
Piatti di verdura con formaggio e uova. Salvalo
Piatti di verdura con formaggio e uova. | cucinaricetta.com

Devi Sapere

Ideale come piatto unico se servito con un'insalata fresca Ottimo antipasto se porzionato in monoporzioni Perfetto anche il giorno dopo è ancora più compatto e saporito.

Consigli per la Conservazione

Lo sformato di zucchine filante si conserva perfettamente in frigorifero per 2 giorni in un contenitore ermetico. Prima di servirlo nuovamente consiglio di riscaldarlo in forno a 150°C per circa 10 minuti per ritrovare la cremosità originale. Evitate il microonde che potrebbe rendere il formaggio gommoso e lo sformato asciutto. Per una conservazione più lunga potete congelarlo in porzioni individuali e consumarlo entro un mese.

Alternative agli Ingredienti

Se non avete a disposizione la scamorza affumicata potete sostituirla con provola dolce o fontina che garantiscono comunque un ottimo effetto filante. È importante evitare la mozzarella che rilascerebbe troppa acqua durante la cottura compromettendo la consistenza finale. Il formaggio spalmabile può essere sostituito con ricotta ben sgocciolata lavorata con un cucchiaio di panna per mantenere la cremosità. Per una versione più leggera potete dimezzare la quantità di formaggio e aumentare le zucchine.

Suggerimenti per Servire

Questo sformato si presta a diverse modalità di servizio. Come piatto principale è perfetto accompagnato da un'insalata mista condita con olio e limone che bilancia la ricchezza del formaggio. Per un aperitivo speciale preparatelo in piccole cocotte individuali e servitelo con crostini di pane casereccio. Durante la stagione estiva è delizioso anche tiepido o a temperatura ambiente ideale per un picnic o una cena in giardino.

Storia del Piatto

Lo sformato è una preparazione tipica della cucina italiana una versione più rustica e casalinga del soufflé francese. Nella tradizione contadina rappresentava un modo intelligente per utilizzare le verdure di stagione e valorizzarle con l'aggiunta di uova e formaggio ingredienti sempre presenti nelle case italiane. In particolare lo sformato di zucchine è tipico delle regioni del centro Italia dove le zucchine sono abbondanti durante i mesi estivi e rappresenta l'essenza della cucina familiare italiana semplice ma ricca di sapore.

Domande Frequenti

→ Posso sostituire la scamorza affumicata con un altro formaggio?

Sì, puoi utilizzare un altro formaggio filante come il provolone. Evita la mozzarella perché potrebbe rilasciare troppa acqua durante la cottura.

→ È possibile usare un altro formaggio al posto del formaggio spalmabile?

Certo, la ricotta è un'ottima alternativa al formaggio spalmabile per una consistenza morbida e cremosa.

→ Come posso conservare lo sformato avanzato?

Conserva lo sformato di zucchine in frigorifero per un massimo di 2 giorni, coperto con pellicola trasparente o in un contenitore ermetico.

→ Posso preparare lo sformato in anticipo?

Sì, puoi preparare lo sformato in anticipo e riscaldarlo in forno prima di servirlo per conservarne la croccantezza.

→ Posso congelare lo sformato di zucchine?

Sì, ma è preferibile congelare lo sformato prima della cottura finale. Infornalo direttamente dal congelatore allungando i tempi di cottura.

Sformato zucchine con scamorza

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Tempo di Preparazione
20 Minuti
Tempo di Cottura
35 Minuti
Tempo Totale
55 Minuti
Di: Sarita

Categoria: Secondi Piatti

Difficoltà: Intermedio

Cucina: Italiana

Resa: 6 Porzioni

Dietetico: Vegetariano

Ingredienti

→ Vegetables

01 Zucchine 900 g
02 Aglio 1 spicchio

→ Dairy Products

03 Formaggio fresco spalmabile 350 g
04 Uova (2 piccole) 100 g
05 Grana Padano DOP 180 g
06 Scamorza affumicata 200 g

→ Other

07 Pangrattato 100 g
08 Olio extravergine d'oliva q.b.
09 Timo q.b.
10 Sale fino q.b.
11 Pepe nero q.b.

Istruzioni

Passaggio 01

Lavate bene le zucchine ed eliminate la parte finale. Usando una mandolina, tagliatele fino ad ottenere uno spessore di circa 3 mm e proseguite fino a tagliarle tutte a rondelle.

Passaggio 02

Versate un filo d’olio in una padella, aggiungete lo spicchio d’aglio schiacciato e lasciate rosolare per 2 minuti a fuoco vivace. Unite le zucchine affettate, salate, pepate e lasciate cuocere per circa 10 minuti. Spegnete il fuoco e lasciate intiepidire.

Passaggio 03

In una ciotola capiente, lavorate il formaggio fresco spalmabile con una frusta fino ad ottenere una consistenza morbida e cremosa. Aggiungete le uova e continuate a mescolare fino ad ottenere una crema omogenea. Aggiungete un pizzico di sale e le foglioline di timo.

Passaggio 04

Unite al composto di formaggio le zucchine tiepide. Aggiungete 100 g di Grana grattugiato e il pangrattato, mescolando bene per amalgamare tutti gli ingredienti.

Passaggio 05

Ungete una pirofila da 24x24 cm e spolverate la base con poco Grana grattugiato. Versate nella pirofila metà del composto di zucchine e livellate con un cucchiaio. Posizionate sopra le fette di scamorza, quindi aggiungete il restante composto di zucchine e livellate nuovamente. Spolverizzate la superficie con il Grana grattugiato rimasto, aggiungete un filo d’olio e una grattata di pepe. Decorate con foglioline di timo.

Passaggio 06

Cuocete in forno statico a 180°C per 30 minuti. Successivamente, azionate la modalità ventilata e continuate la cottura per altri 5 minuti mantenendo la stessa temperatura. Sfornate, lasciate riposare alcuni minuti e servite caldo.

Note

  1. Lo sformato di zucchine filante si conserva in frigorifero per 2 giorni.
  2. Al posto della scamorza affumicata si può utilizzare un altro formaggio filante, mentre la mozzarella non è consigliata perché potrebbe rilasciare troppa acqua.
  3. La ricotta può essere usata al posto del formaggio spalmabile come variante.

Strumenti Necessari

  • Mandolina
  • Padella
  • Ciotola capiente
  • Pirofila 24x24 cm
  • Frusta

Informazioni sugli Allergeni

Si prega di controllare gli ingredienti per potenziali allergeni e consultare un professionista della salute in caso di dubbi.
  • Uova
  • Latte e derivati (incluso Grana Padano e scamorza)
  • Glutine (pangrattato)

Valori Nutrizionali (Per Porzione)

È importante considerare queste informazioni come approssimative e non utilizzarle come consigli definitivi sulla salute.
  • Calorie: 310.5
  • Grassi Totali: 22.8 g
  • Carboidrati Totali: 12.4 g
  • Proteine: 12.6 g