Carpaccio spada con mele e rucola

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Il carpaccio di spada affumicato con insalata di rucola, mele e una cremosa salsa di yogurt e senape è un antipasto fresco e raffinato. Questo piatto combina l'aroma affumicato del pesce spada con la dolcezza della mela e la piccantezza della rucola. Ideale per la bella stagione o come tocco elegante per un menu di pesce gourmet.

Aggiornato il Fri, 13 Jun 2025 18:43:06 GMT
Piatti di salame e pomodori con foglie verdi. Salvalo
Piatti di salame e pomodori con foglie verdi. | cucinaricetta.com

Questo carpaccio di spada affumicato con insalata di mele e rucola rappresenta un antipasto di pesce leggero e raffinato, perfetto per iniziare un menu elegante o come alternativa gourmet per un pranzo estivo.

Ho preparato questo carpaccio la prima volta durante una cena estiva con amici sulla terrazza e da allora è diventato il mio antipasto preferito quando voglio fare bella figura con ospiti speciali.

Ingredienti

  • Carpaccio di spada affumicato: 200 g il suo sapore delicato e affumicato è la base perfetta per questo piatto
  • Rucola: 100 g aggiunge una piacevole nota pepata che contrasta con la dolcezza delle mele
  • Mele Granny Smith: 500 g sceglile ben sode e croccanti per un contrasto di consistenza ideale
  • Erba cipollina: 0.5 g dona un aroma delicato che non copre gli altri sapori
  • Olio extravergine d'oliva: 30 g usa un olio di qualità con note fruttate leggere
  • Sale fino e pepe nero: quanto basta per equilibrare i sapori

Per la salsa di condimento

  • Yogurt greco: 100 g preferibilmente intero per una consistenza più cremosa
  • Senape all'antica: 30 g le piccole sfere di senape donano carattere e texture
  • Succo di limone: di 1 limone scegli limoni non trattati e succosi
  • Olio extravergine d'oliva: 20 g per emulsionare e ammorbidire la salsa
  • Aglio: 1 spicchio preferibilmente fresco e senza anima
  • Sale fino e pepe nero: quanto basta per equilibrare i sapori

Istruzioni Passo Passo

Preparazione della salsa:
Spremi l'aglio con uno spremiaglio e ponilo in una ciotolina. Aggiungi il succo di limone filtrato e la senape all'antica. Unisci lo yogurt greco e condisci con l'olio extravergine. Amalgama bene con una frusta fino a rendere la salsa liscia e omogenea. Regola di sale e pepe e metti da parte.
Preparazione delle mele:
Trita finemente l'erba cipollina e tieni da parte. Taglia via le sommità delle mele e sbucciale con un pelaverdure. Dividi ogni mela in quattro spicchi rimuovendo il torsolo e affetta gli spicchi a fettine molto sottili. Trasferisci le fettine in una ciotola con acqua fredda e la buccia del limone spremuto per evitare l'ossidazione.
Assemblaggio dell'insalata:
In una ciotola capiente metti la rucola. Scola le mele e aggiungile nella ciotola. Condisci con olio sale e pepe. Amalgama delicatamente e trasferisci l'insalata nel piatto da portata creando un letto uniforme.
Presentazione finale:
Disponi il carpaccio di spada sul letto di insalata creando delle roselline sovrapponendo leggermente le fette. Irrora il carpaccio con la salsa preparata e completa con una generosa spolverata di erba cipollina tritata.
Una tavolata con un piatto di frullato di frutta e verdura. Salvalo
Una tavolata con un piatto di frullato di frutta e verdura. | cucinaricetta.com

La senape all'antica è il mio ingrediente segreto in questa ricetta. Il primo morso di questo carpaccio mi riporta sempre a una cena estiva in Sicilia dove ho assaggiato questa combinazione per la prima volta. Il contrasto tra il pesce affumicato e la freschezza acidula delle mele mi ha conquistato all'istante.

Conservazione

La salsa di condimento si conserva in frigorifero per massimo 2 giorni in un contenitore ermetico. Per mantenere la cremosità ideale riprendila a temperatura ambiente e mescolala energicamente prima di utilizzarla. Il carpaccio di pesce va consumato in giornata una volta aperta la confezione per garantire freschezza e sicurezza alimentare.

Varianti e Sostituzioni

Non trovi il pesce spada affumicato? Puoi sostituirlo con carpaccio di tonno o salmone affumicato che si abbinano altrettanto bene con questa insalata. Per una versione più decisa puoi optare per lo sgombro affumicato tagliato finemente. Se preferisci un gusto meno acidulo delle Granny Smith puoi utilizzare mele Golden più dolci o pere Williams ben sode.

Abbinamenti Consigliati

Questo antipasto si sposa perfettamente con un calice di Etna Bianco fresco o un Vermentino di Sardegna. Se preferisci una bevanda analcolica prova un centrifugato di mela verde e zenzero. Come continuazione del pasto suggerisco un primo leggero come spaghetti alle vongole o un risotto ai frutti di mare.

Origini e Curiosità

Il carpaccio prende il nome dal pittore veneziano Vittore Carpaccio famoso per i suoi dipinti dai colori rosso intenso. Fu inventato negli anni '50 da Giuseppe Cipriani fondatore del celebre Harry's Bar di Venezia. Originariamente preparato con carne cruda il carpaccio si è evoluto includendo varianti di pesce che sono particolarmente popolari nelle regioni costiere italiane come la Sicilia e la Sardegna.

Domande Frequenti

→ Come si fa a prevenire l'ossidazione delle mele?

Immergi le fettine di mela in una ciotola con acqua fredda e succo di limone per evitare che anneriscano a contatto con l'aria.

→ Posso utilizzare un altro tipo di pesce affumicato?

Certo! Il carpaccio di tonno o salmone affumicato sono ottime alternative al pesce spada in questa ricetta.

→ Come posso conservare la salsa di condimento?

La salsa si conserva in frigorifero coperta per un massimo di due giorni. Mescola bene prima di utilizzarla nuovamente.

→ Quali sono altri abbinamenti per questa insalata?

Puoi provare ad aggiungere noci tritate o formaggio fresco per dare un tocco personale e croccantezza al piatto.

→ È possibile preparare il piatto in anticipo?

L'insalata va assemblata al momento per mantenerne la freschezza, ma puoi preparare il carpaccio e la salsa di condimento in anticipo.

Carpaccio di spada affumicato

Un delicato carpaccio di spada affumicato accompagnato da insalata fresca di rucola e mele con salsa di yogurt.

Tempo di Preparazione
25 Minuti
Tempo di Cottura
~
Tempo Totale
25 Minuti
Di: Sarita


Difficoltà: Intermedio

Cucina: Italiana

Resa: 4 Porzioni (4 porzioni di antipasto)

Dietetico: A Basso Contenuto di Carboidrati, Senza Glutine

Ingredienti

→ Ingredienti per il carpaccio e insalata

01 200 g di pesce spada affumicato a fette sottili
02 100 g di rucola fresca
03 500 g di mele Granny Smith
04 0.5 g di erba cipollina fresca
05 30 g di olio extravergine d'oliva
06 Sale fino q.b.
07 Pepe nero q.b.

→ Ingredienti per la salsa di condimento

08 100 g di yogurt greco
09 30 g di senape all'antica
10 Succo filtrato di 1 limone
11 20 g di olio extravergine d'oliva
12 1 spicchio d'aglio
13 Sale fino q.b.
14 Pepe nero q.b.

Istruzioni

Passaggio 01

Spremete l'aglio con uno spremiaglio e ponetelo in una ciotolina. Aggiungete il succo di limone filtrato e la senape all'antica. Unite lo yogurt greco e l'olio extravergine, amalgamando bene con una frusta per ottenere una salsa liscia e omogenea. Regolate di sale e pepe e mettete da parte.

Passaggio 02

Tritate finemente l'erba cipollina e mettete da parte. Sbucciate le mele con un pelaverdure e tagliatele a metà, poi suddividete ogni metà in quattro spicchi. Eliminate il torsolo e affettate sottilmente gli spicchi. Immergete le fettine in una ciotola con acqua fredda e la buccia del limone spremuto per evitarne l'ossidazione.

Passaggio 03

Disponete la rucola in una ciotola capiente. Scolate le mele e aggiungetele alla rucola. Condite con olio, sale e pepe, mescolate delicatamente e distribuite l'insalata nei piatti da portata.

Passaggio 04

Adagiate le fette di carpaccio di spada sull'insalata, disponendole in modo decorativo, ad esempio a forma di roselline. Irrorate il tutto con la salsa preparata e spolverate con l'erba cipollina tritata.

Note

  1. Conservate la salsa in frigorifero per un massimo di 2 giorni. L'insalata, per la presenza delle mele, va servita immediatamente. Consumare il carpaccio aperto in giornata per preservarne la freschezza.

Strumenti Necessari

  • Ciotola capiente
  • Pelaverdure
  • Spremiaglio
  • Frusta da cucina

Informazioni sugli Allergeni

Si prega di controllare gli ingredienti per potenziali allergeni e consultare un professionista della salute in caso di dubbi.
  • Possibile presenza di latticini nello yogurt greco
  • Contiene senape, potenziale allergene
  • Possibile contaminazione incrociata con pesce affumicato

Valori Nutrizionali (Per Porzione)

È importante considerare queste informazioni come approssimative e non utilizzarle come consigli definitivi sulla salute.
  • Calorie: 210
  • Grassi Totali: 14 g
  • Carboidrati Totali: 15 g
  • Proteine: 9 g