01 - 
                Grattugiate il Parmigiano e l'Emmentaler. In una pentola, sciogliete il burro, aggiungete un pizzico di sale, pepe e la noce moscata. Unite la farina e mescolate fino ad ottenere un roux. Aggiungete il latte caldo poco alla volta e portate a bollore continuando a mescolare fino a ottenere un composto denso. Togliete dal fuoco, aggiungete i formaggi grattugiati e mescolate fino a ottenere un composto omogeneo. Lasciate intiepidire.
              
              
              
                02 - 
                Separate i tuorli dagli albumi. Aggiungete due tuorli al composto intiepidito e mescolate per amalgamare, poi aggiungete il terzo tuorlo e mescolate di nuovo. Lasciate raffreddare completamente.
              
              
              
                03 - 
                Montate gli albumi a neve semiferma. Incorporate una parte degli albumi montati al composto di formaggio con movimenti delicati dal basso verso l’alto, quindi unite il resto sempre mescolando delicatamente.
              
              
              
                04 - 
                Imburrate delle cocotte (base 8 cm, parte superiore 9 cm, altezza 5 cm) e spolverizzatele con Parmigiano grattugiato. Versatevi il composto fino a 2/3 della loro altezza.
              
              
              
                05 - 
                Preriscaldate il forno statico a 160°C. Cuocete le cocotte per 10 minuti, poi alzate la temperatura a 200°C, modalità ventilata, e continuate la cottura per altri 10 minuti senza mai aprire il forno. Sfornate e servite immediatamente.